小坪漁港の近くです
お店からすぐの「魚市場」では
新鮮で美味しい旬のお魚が入ります♪
スーパーのお刺身しか食べたことない私は、正直お刺身はニガテ…
でも、小坪にお嫁にきた時、活〆のお魚を食べた瞬間…
「えぇっ全然臭くない!
今まで食べてたの、ナンだったの!?めっちゃ美味しい~♪」と
人生??年目にして、「食の大革命」が起こりました(笑)
魚油に多い、n-3系多価不飽和脂肪酸(DHA,EPAなど)は、
抗血液凝固、中性脂肪濃度低下作用があり、
(つまり、血液サラサラ効果♪)
今、体にも優しくてオススメの油!なんだそうです♪