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Date: 4月 17th, 2009
Cate: BETTEI
Tags:

小坪漁港の近くです

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お店からすぐの「魚市場」では

新鮮で美味しい旬のお魚が入ります♪

 

 

スーパーのお刺身しか食べたことない私は、正直お刺身はニガテ…

でも、小坪にお嫁にきた時、活〆のお魚を食べた瞬間…

「えぇっ全然臭くない!

今まで食べてたの、ナンだったの!?めっちゃ美味しい~♪」と

人生??年目にして、「食の大革命」が起こりました(笑)

 

 

 

 

魚油に多い、n-3系多価不飽和脂肪酸(DHA,EPAなど)は、

抗血液凝固、中性脂肪濃度低下作用があり、

(つまり、血液サラサラ効果♪)

今、体にも優しくてオススメの油!なんだそうです♪

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